Θέλεις να κάνεις κάτι για να ενδυναμώσεις το σώμα σου και ταυτόχρονα να μάθεις πως να διαχειρίζεσαι το άγχος σου και να τονώνεις την αυτοπεποίθηση σου;

To Holistic Fitness είναι η απόλυτη νέα τάση στο χώρο του Wellness!  Και ήρθε για να μείνει.

Στο ατομικό πρόγραμμα του Holistic Fitness συνδυάζεται η κίνηση μέσω σωματικής άσκησης, με ένα δυναμικό breathwork, ασκήσεις αναπνοής και τεχνικές διαλογισμού και mindfulness.

ΜΑΘΗΜΑΤΑ / ΕΝΟΤΗΤΕΣ

Δεν βρέθηκαν ενότητες
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ
  • 180.00
  • UNLIMITED ACCESS
42 ΕΧΟΥΝ ΚΑΝΕΙ ΕΓΓΡΑΦΗ
    top
    Copyright Elena Mouratidou 2021
    X